Diario alimentare 2901-2015: -27

Pubblicato: gennaio 30, 2015 in Diario Alimentare, Dieta del Supermetabolismo

no_scuse7Bilancia di oggi: 94.9
Breve commento: Buon risultato dopo appena 5 giorni. Continuo a seguire la FMD. Primo week end in cui mi metterò alla prova. Forza!


Giovedi: 29.01.2015
crema agli albumi
camomilla
fesa di tacchino
cotoletta
insalata
bieta
fesa di tacchino
panna vegetale (un pò di dolce 😀 )
pollo al curry

Calorie: 924
Esercizio Fisico:
Dovevo mettere una seduta di Stretching che farò a questo punto oggi.

Analisi:
A parte la panna vegetale tutto in dieta.
Salute:
Un pò di fame ma sopportabile. Alcun mal di testa dopo l’eliminazione del caffè

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