Diario alimentare 0107-2013: iniziamo così

Pubblicato: luglio 2, 2013 in Diario Alimentare

130701_chimicoBilancia di oggi: 94.1
Breve commento:
Calo ponderale solito dopo lo sport del lunedi. Questa settimana doppio con lo sport mercoledi e volevo mettere qualcosa al venerdi.
Inizio la cura di pastiglie contro la fame oggi.
L’estratto è a base di:
glucomannano
chitosano
equiseto
inulina
pompelmo semi
Domani vi dico come è andata, il chitosano di solito mi dà stitichezza, ma il medico me lo ha associato a sostanze che mandano in bagno.


Lunedi: 01.07.2013
the
vitasnella
caffè
vitella
insalata
rosetta
caffè
melone
mela
prosciutto crudo
banana
pane
lenticchie

Calorie: 1334

Analisi:
Dieta seguita sufficientemente eccezion fatta per la doppia frutta al pomeriggio

Salute:
Tutto ok, pressione bassa, alcun mal di testa

Annunci

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione / Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione / Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione / Modifica )

Google+ photo

Stai commentando usando il tuo account Google+. Chiudi sessione / Modifica )

Connessione a %s...