Diario alimentare 1401-2013: In lievitazione

Pubblicato: gennaio 15, 2013 in Diario Alimentare

121119_la_bilancia_pazzaBilancia di oggi: 93.1
Breve commento:
Non ci si può aspettare il miracolo di punto in bianco.
Sto facendo vita sedentaria totale (a parte il lunedi di calcetto).
Sto mangiando senza troppi freni
Come scrive un’amica: “Siamo seri tu non stai facendo il massimo. Ti stai lamentando”


Lunedi: 14.01.2013
succo di mirtillo
cornetto integrale
frittata
cus cus
arrosto
cicoria
mela
cicoria

Calorie: 1423

Analisi:
Bagordi a pranzo che ho dovuto recuperare a cena.
La cena leggera ha permesso anche il recupero dei problemi di stomaco.

Salute:

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commenti
  1. grimilde79 ha detto:

    Allora, che dici?, ricominciamo a dare il massimo? 😉

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