Due righe veloci

Pubblicato: dicembre 20, 2012 in Diario

Vi aggiorno velocissimamente.
il peso attuale è ripassato a 90.6
In questi giorni, atmosfere natalizie e feste in ufficio, sto veramente avendo grossi problemi a seguire il piano alimentare.
Son passato dai 88.5 (RECORD) di sabato mattina in cui avevo il controllo del dietologo
ai 92 del lunedi mattina post-Atomico.
Dopo lo sport del lunedi sera ero tornato ad un apparente forma di 90.8
In questi due giorni ho perso DUE etti…

Settimana prossima è Natale in famiglia e sarà l’apocalisse.
Voglia di fare dieta pochissima.
Sto facendo solo “pensieri da grasso” come dice grimilde79 e ciò è male!!!

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commenti
  1. grimilde79 ha detto:

    Esatto, ciò è MALE.
    E’ male perchè ti butti via, butti via i tuoi sacrifici e perdi la tua autostima.
    Ogni giorno è un giorno diverso dove puoi SCEGLIERE come comportarti.
    Io penso che tu dovresti DAVVERO fare una dieta meno restrittiva e concederti qualche sfizio in più durante la settimana, altrimenti i pensierei “da grasso” (ne approfitto oggi perchè domani sono a dieta) non smetteranno di arrivare.
    Vuoi la focaccina? Bene! Oggi ne mangi una, domani un’altra e dopodomani un’altra. Al posto del pane, ad esempio.
    Che problema c’è?

    Dai, VdM, siamo qui! 🙂 Passeremo queste feste!

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