Diario alimentare 0511-2012: E tutto si sgonfia…

Pubblicato: novembre 6, 2012 in Diario Alimentare

Bilancia di oggi: 90.9
Breve commento:
Come previsto l’effetto “pallone che si sgonfia” ha avuto i suoi effetti. Questo fine settimnaa ho la pesata stile pugile quindi dovrò cercare con tutte le forze di rimanere nei limiti della dieta ( ma tanto se sono in ufficio ci riesco tranquillamente).

Lunedi: 05.11.2012
the
biscotti
mela
girello
insalata
fiori d’acqua
mela
mela
pasta e zucchine
Calorie: 903
Analisi:
Dieta seguita perfettamente. Apporto calorico un pò basso, ma la pasta alla sera è sempre gradita
Salute:
Leggeri capogiri durante la partita, ma per il resto tutto normale

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