Stavo leggendo in giro tutti quei blog e vicende nati con la nuova dieta di moda la Dukan.
Ad un tratto mi son fermato con il ragionamento e mi son detto, ma anche io ho un “blog a dieta”.
Lo so ho scritto pochissimo negli ultimi tempi.
Vi aggiorno un pò:
Gennaio 2012 inizio il mio percorso di dieta con uno specialista.
Peso iniziale: 100 chili
Persi velocemente 8 chili, sto benissimo, ma bisogna perdere altro peso…
L’obiettivo è 82 chili.
Ma è da maggio che non si scende e anzi con mio sommo orrore alla bilancia di questa mattina 92.3
Mi son ripromesso che segno quando sforo la dieta, voglio vedere se in questa maniera riesco a scendere.
Tempo fa vi avevo parlato del diario alimentare, facciamo lo stesso qua.
Ieri 26/09 dieta SEGUITA perfettamente.
Questa sera(27/09) birra con gli amici, che non berrò, ma coca Light.
Domani vi aggiorno
Ho deciso di cambiare la mia vita: ci riusciro'? 