vi aggiorno un pò

Pubblicato: maggio 7, 2007 in Diario, Dieta, Pensieri

Ciao a tutti,
questi giorni sono stato lontano da Roma. Una bellissima vancanzetta in quel di Firenze alla fiera del fitness, tanta bella gente, tanta voglia di fare sport e sempre di più la voglia di cambiare.
Ho aggiornato anche il segnalino del peso da perdere a destra, sabato mattina erano MENO due chili.
La dietina prosegue, come già detto pochicarboidrati in assenza di spor e buon carico il giorno in cui faccio sport. Il diario lo continuo ad aggiornare quando mi prende un pò di fame nervosa. Oggi mi sento un pò più stanco del solito, l’attività fisica di oggi mi ha un pò scaricato, solo che mi sono detto aggiorno un pò altrimenti credono che sia scomparso.
Ciao belli… ci aggiorniamo

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